地做着热身运动，确保身体的每个关节都发热发烫。　　这样做可以有效预防跑步中可能出现的运动损伤。　　一万米说长不长，但跑完全程对于一个普通人而言绝对是难以逾越的鸿沟。　　四方脸自持是体育学院毕业，体能出色，可以跑完全程，这才应下了这个赌约。　　自己都这么勉强，更别说这个不自量力的高中生了！　　而江航的信心，自然源自于系统赋予他的专业运动员天赋！　　按照系统的判断，他跑完一万米需要三十四分钟。　　而这个成绩，已经达到了专业二级运动员的标准！　　不是江航看不起四方脸，三十几岁、没有经历过专业训练的他要是能跑进一小时都已经算是体能保持不错了。　　这场赌约，他找不到任何输的理由！　　两人都在做着热身运动，众人都不禁用担忧的眼神看着江航。　　在他们看来，体育老...

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