着劈腿、抻筋、扎马步。每天俯卧撑至少做一百个，开始的时候力气不足，要分开几次做，后来就越坚持越久了。崔桃还从她的知识储备中，挑了一套简单合适的功法，每日再练上几遍。　　这‘跳高’就是功法里其中一个步骤，如果是底子好有武功基础的身体，这会儿都能跳到梁上去了。结果她现在脚离地最多半丈高，而且是几乎拼了老命才能做到。　　听到开门声时，崔桃正跳在半空中，她着急落地就没站稳，身体打了一个圈儿才停下。　　李才、李远兄弟在开门的瞬间，正好看到崔桃正在屋里转圈。俩兄弟互看了一眼，似乎心中都各有思量。　　等他们将崔桃带到韩推官跟前后，李才就拉着李远到角落里说话，脸色一本正经。　　“这几日我悄悄留心崔氏在屋里的情况，她每天在屋里乱七八糟地折腾，很像在为越狱做准备。”　　李远恍然大悟，打量...

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